பொருட்பால் · மருந்து

குறள் 945

மாறுபாடு இல்லாத உண்டி மறுத்துண்ணின்ஊறுபாடு இல்லை உயிர்க்கு.

With self-denial take the well-selected meal;So shall thy frame no sudden sickness feel

எளிய பொருள்

மாறுபாடில்லாதா உணவை அளவு மீறாமல் மறுத்து அளவோடு உண்டால், உயிர் உடம்பில் வாழ்வதற்கு இடையூறான நோய் இல்லை.

There will be no disaster to one’s life if one eats with moderation, food that is not disagreeable.