எளிய பொருள்

முன் உண்ட உணவு செரித்துவிட்டால், பின் வேண்டிய அளவு அறிந்து உண்ணவேண்டும், அதுவே உடம்பு பெற்றவன் அதை நெடுங்காலம் செலுத்தும் வழியாகும்.

English meaning

If (one’s food has been) digested let one eat with moderation; (for) that is the way to prolong the life of an embodied soul.